怎样才能改变自己老实软弱的性格呢，可以从这几个方面入手

有些人天生性格就很老实软弱，不太善于争辩和表达自己的意见，这不仅影响了他们的人际关系，也使他们无法在职场上得到更好的发展。那么，怎样才能改变自己老实软弱的性格呢？以下是几个方面的建议。

提升自信心

缺乏自信心是老实软弱的人最常见的问题之一，因为他们经常会对自己的能力产生怀疑和不安。所以，提升自信心是改变老实软弱性格的第一步。可以通过多读书、多交流、多尝试新事物等方式来扩大自己的世界观，同时，要记住自己的优点和长处，把焦点放在积极的方面，减少对自己的负面评价。

学会表达

老实软弱的人通常不擅长表达自己的想法和情感，所以在与人沟通时，很难让别人了解自己的真正意图。学会表达就是要先明确自己的观点和立场，然后逐渐培养和提高自己的表达能力，比如锻炼口才、多听一些演讲、讲故事等，同时也要注意言行的得体和应尽的礼节。

学会拒绝

老实软弱的人通常容易被别人占便宜，因为他们很难说“不”，这既让自己感到不满，又耽误了做自己想做的事情。学会拒绝他人的请求就是要先明确自己的底线和时间、精力限制，然后在与人沟通时，以礼貌和诚恳的方式拒绝他人。同时，也要学会寻求帮助，学会与他人合作和协商，发现合适的各自利益的平衡点。

锻炼自己的意志力

老实软弱的人通常缺乏自我驱动力，也比较容易受到外界的干扰和影响。所以，锻炼自己的意志力就是要培养自己坚定的行动力，能够独立思考和行动，不被外部因素所左右。可以通过逐渐设定小目标，完成一些自我挑战，保持乐观的心态和积极的心态，来逐渐提高自己的意志力。

总结

老实软弱的性格不是无法改变，只要我们愿意花时间和精力去努力改变，就一定可以让自己变得更加自信和坚强。提升自信心、学会表达、学会拒绝、锻炼自己的意志力等方面都是可以帮助我们改变老实软弱性格的有效方法，希望大家可以尝试一下。