被家人溺爱而得了心理疾病，该怎么办？

很多家长认为给孩子越多的爱，孩子是不是就能够健康成长，但其实任何东西都是“过犹不及”。如果孩子因为家人的溺爱已经出现了心理疾病，这种情况下，可以尝试如下做法：

首先，去相关精神专科医院就诊确认病情严重程度，听医嘱服药或治疗

心理疾病也和生理疾病一样，光靠自我的调节是很难有所改善的。因此一定尽早去相关的医院就诊，确认疾病的严重程度，如果需要服药，又担心服药带来的副作用的话，务必和主治医师交流确认用药情况，擅自停药或者停止治疗都有可能让疾病恶化。

其次，根据孩子的年龄层去寻找对应的资源和支持系统

不同的年龄、不同的家庭背景可能可以拥有的资源和支持系统是有所差异的：

1.6岁以前的婴幼儿

几乎所有的资源都来自于父母等家人长辈，自身可以主动获取的资源很有限；

2.6-18岁之间

除了原生家庭外，学校和社区环境可以提供更多的社会资源，比如同学、老师、居委会等都是有机会在原生家庭的支持出了问题的时候，提供支持的来源；

3.18岁以后

随着年龄的增长，自我可以摆脱家庭的束缚，主动获取资源的能力一般是更强的，也更具有自主性。因为这个时候，除了周围的同学、老师等学校系统、居委会等社区系统外，能够使用的资源也变得更加丰富，整个社会环境中的资源都有可能被注意并获取。

可以尝试看看除了“溺爱”施予方外的其他社会支持系统中，有哪些可以为孩子提供支持和帮助的。比如孩子身边有可以信赖的朋友，一些关爱情绪障碍的公益组织等都可以在一定程度上为孩子提供除了药物之外的社会支持。

其次，尝试从关系层面着手，让“溺爱”向尊重和理解发展

所谓“溺爱”这个动词背后有“施”与“受”的两方。当“施”者给予的部分已经溢出来，甚至以“爱”的名义来实现自身需求的时候，那么“受”者个体的个性和需求是被忽视或曲解的。

在这种情况下，要调整“溺爱”带来的病症，除了吃药以外，也可以邀请家庭治疗师，通过心理咨询介入到已经发生扭曲的关系中，从而调整彼此在关系的中位置，让各自错位的爱归位，由过度给予病态的爱向健康、充满尊重和理解的爱发展。这部分父母如果已经有意识了，主动地调节彼此的关系会加速病情的好转。

最后，给疾病时间，也给孩子发展自我的时间

“病来如山倒，病去如抽丝”。这里的病不单单指生理疾病，心理精神疾病其实也是如此，所以它的治疗也是一个细水长流的过程。

药物调节生理激素水平，心理治疗和心理咨询专业为精神、心理状态支持；自我在这个过程中通过寻求更多的资源在关系上逐渐改善，这些方法为你的狂躁症治疗提供更加立体、综合、全面的支持。祝福孩子最终从阴影中走出来，拥有一片明媚的天空。